Препарат Редуксин отзыв врача диетолога

Рубрика :Диетическое питание

препарат редуксин, сибутрамин, редуксин отзывы худеющих, редуксин отзывы врачей, редуксин без рецепта, препараты для снижения веса, быстрое снижение веса, купить сибутраминНаш блог начал публикацию статей, связанных с контролем веса. Рубрику будет вести наш врач консультант Фидосова Александра Николаевна, диетолог. Она же ответит на все ваши вопросы в форуме статьи.  Сегодня обсуждаем препарат Редуксин. Это широко разрекламированный и зарекомендовавший себя препарат для снижения веса.

Читать далее »


Как избавиться от токсикоза с помощью народных средств

Рубрика :Диетическое питание, Полезные статьи

токсикоз у беременных, как избавиться от токсикоза, что делать при токсикозе, средство от токсикоза, как облегчить токсикоз, как справиться с токсикозом, что помогает от токсикозаКак известно, токсикоз у беременных сопровождается частыми приступами тошноты. Это одно из самых мучительных и выматывающих женщину проявлений.

Наш консультант-диетолог расскажет что делать при токсикозе, если замучила тошнота.

Народные средства от токсикоза:

Перечислим самые доступные продукты — то, что помогает от токсикоза и всегда есть в любом холодильнике.

Читать далее »


Кремлевская диета / Меню на неделю

Рубрика :Диетическое питание

кремлевская диета, кремлевская диета меню, таблица баллы, меню на неделю

В предыдущих статьях мы осветили плюсы и минусы известной кремлевской диеты, прокомментировать которую читательницы Пирога просили нашего консультанта-диетолога Аллу Андрееву.

Так получилось, что этой теме мы посвятили три статьи. Выявили целый ряд особенностей и противопоказаний этой системы питания. Сегодня Алла Андреева предлагает свой примерный вариант недельного меню кремлёвской диеты. Оно легко поможет понять и привыкнуть к суммированию баллов. Но помните, это лишь ориентир, с помощью нашей таблицы баллов вы без труда сможете составить и своё индивидуальное меню на неделю.

Читать далее »


Кремлевская диета / Таблица баллов

Рубрика :Диетическое питание

кремлевская диета, скачать таблица баллов, кремлевская диета меню, таблица баллы

Итак, видимо вы решились и выбрали систему питания по кремлёвской диете, подробнее о которой рассказывалось в предыдущей статье. Наш консультант-диетолог Алла Андреева подготовила для вас, так называемую таблицу кремлёвской диеты. Таблица баллов подскажет вам, какие продукты лучше выбрать для приготовления блюд. С её помощью вы легко и быстро составите свой ежедневный рацион.

Приблизительное меню на неделю вы сможете найти здесь. Оно разработано специально для нашего блога и призвано помочь вам в первые дни диеты.

Читать далее »


Кремлевская диета / Советы диетолога

Рубрика :Диетическое питание

кремлевская диета, кремлевская диета меню, таблица баллы, как быстро похудеть, легкий способ похудеть

Пожалуй, уже целое десятилетие кремлевская диета – это самая обсуждаемая системой питания. На просторах нашей страны, по крайней мере. Многие в серьёз утверждают, что кремлевская диета – это самый легкий способ похудеть, не подорвав при этом здоровье. Бытует так же мнение, что якобы именно эта система питания была самым охраняемым секретом Кремлёвских «небожителей».

По многочисленным просьбам читательниц Пирога, систему и меню кремлёвской диеты комментирует практикующий врач диетолог, консультант нашего блога Алла Андреева.

Итак, что же собой представляет кремлевская диета?

Кремлевская диета – это белково-растительная система питания для интенсивного сброса веса. Существует не один десяток версий о её происхождении и целях разработки. Но то, прибегнув к меню кремлёвской диеты не один десяток наших звёзд и политиков изрядно схуднул – это факт.

Сама идея кремлевской диеты направлена на то, чтобы почти полностью исключить приём углеводов и тем самым вынудить организм расходовать внутренние резервы. Резервы эти, как вы понимаете, сконцентрированы в наших жировых прослоечках. От которых мы и стремимся избавиться.

Читать далее »


Низкобелковая диета при болезни почек

Рубрика :Диетическое питание

диета при болезни почек

Заболевания почек весьма разнообразны: острый и хронический нефриты, почечная недостаточность, воспаление мочевыводящих путей, мочекаменная болезнь. Универсальной диеты для этой категории заболеваний не существует. Все ограничения низкобелковой диеты будут зависеть от вида и стадии заболевания.

Питание при заболевании почек осложняется для больного обычно тем, что приготовление блюд низкобелковой диеты довольно трудоёмко. Диета при болезни почек находится под постоянным контролем лечащего врача, который по результатам анализов определяет сколько белков в день может получить больной. Общее суточное потребление может составлять от 35 до 60 гр. Потребление соли так же существенно ограничивается. А вот потребление жиров и углеводов напротив, должно оставаться на прежнем уровне.

Составляя меню для больного с хроническим заболеванием почек в начальной стадии обычно рекомендуется сократить потребление белков до половины дневной нормы обычного человека. Животные белки и белки картофеля стоит предпочесть все остальным. Следуя этому принципу, муку из рациона лучше исключить и заманить её кукурузным и картофельным крахмалом. Очень важно обычный пшеничный хлеб заменить картофельным хлебом, при изготовлении которого используется картофель, кукурузный крахмал, и небольшое количество ржаной муки. При выпекании бисквитных изделий, печенья и кексов вместо муки так же лучше использовать картофельный крахмал. По свойствам и вкусу такое изделие не будет уступать обычным.

Читать далее »


123