Хороший вариант закусочного салата. Мякоть у авокадо имеет мягкий ореховый вкус. Больше всего вкус похож не кедровые орешки. Мякоть очень богата витаминами A, E и D, калием, кальцием, натрием, фосфором и железом, к тому же богат афродизиаками. Поэтому салат с авокадо не только вкусный, но и очень полезный.
Ингредиенты:
2 авокадо
100 гр длинного риса
1 луковица
4 яйца
1/4 лимона
пучок петрушки
3 – 4 ст.л. майонеза
1 ст.л уксуса
соль
черный молотый перец
Способ приготовления:
-
Рис отвариваем в подсоленной воде.
-
Лук режем и маринуем в уксусе.
-
Авокадо осторожно очищаем от кожицы, удаляем косточку и режем крупными кубиками.
-
Отварные яйца хорошенько разминаем вилкой.
-
Всё перемешиваем, добавляем рубленую зелень, майонез, лимонный сок и перец. Мешать нужно очень осторожно, кусочки авокадо должны остаться целенькими.
Лучшие рецепты:
Салат из редьки «Цветок курая»
Мексиканский салат из печени с фасолью


3 комментария
ВНИМАНИЕ: все комментарии модерируются, спамить бесполезно! Обмен ссылками ведётся только с сайтами схожей тематики.